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¿Cómo el reishi regula las defensas? Estudio de los efectos en futbolistas.

El sistema inmunitario es aquel conjunto de estructuras y procesos biológicos en el interior de un organismo que lo protegen contra los agentes patógenos y cancerosos.

 

Hasta la fecha han sido aisladas del reishi diferentes sustancias con propiedades inmunomoduladoras. Estas incluyen polisacáridos (en particular b-D-glucanos), proteínas (en particular LZ-8) y triterpenoides1. Estos compuestos son capaces de modular los mecanismos de regulación involucrados en la activación, diferenciación y proliferación de linfocitos T y B.

Esto se han verificado en un estudio llevado a cabo con futbolistas élite2. Los efectos supresivos del sistema inmune ocasionado por el sobreentrenamiento se ven inhibidos por el consumo del reishi puro. Así el grupo de futbolistas que tomó una mayor cantidad de seta reishi tenía un ratio de linfocitos CD4/CD8 mayor de los que no habían tomado o tomaron una dosis menor de reishi. La bajada del ratio CD4/CD8 es un indicador de la supresión inmunológica. 

Este caso ha confirmado la capacidad del reishi puro (conozca las diferencias entre reishi puro y extracto de reishi aquí) de inhibir la supresión inmunológica ocasionada por el sobreentrenamiento de alta cota, característico de numerosas actividades deportivas. Sin embargo también existen evidencias científicas de que puede ayudar en procesos donde las defensas disminuyen en mayor grado, como tratamientos de quimioterapia y radioterapia, pero lo comentaremos más adelante en otro artículo del blog.

1. Gao Y, Zhou S. The Immunomodulating Effects of Ganoderma lucidum (Curt.: Fr.) P. Karst. (Ling Zhi, Reishi Mushroom) (Aphyllophoromycetideae). 2002; 4(1): 11.

2. Zhang, Y., Z. Lin, Y. Hu and F. Wang (2008). "Effect of Ganoderma lucidum capsules on T lymphocyte subsets in football players on "living high-training low"." British Journal of Sports Medicine 42(10): 519-522.

 

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